Препоръчано 2018

Избор На Редактора

Ръководства и съвети
Слънцезащитен крем По-здрав тен на сянка
Коледни книги съвети Най-красивите книги да се раздават

Отслабване Almased Рецепти: зеленчукови готвене

Anonim

Отслабването с Almased трябва да бъде бриз за теб. Ето защо имаме тази супер проста и вкусна Almased рецепта за вас! Възможността за прецизиране на зеленчуците с филе от тилапия прави сърцата на всички любители на рибата по-бързо!

Картофи, броколи, домати, чушки и овче сирене - тези основни съставки се приготвят заедно във фурната с кулинарна поема! Като част от най-добрите рецепти Almased, зеленчуковият съд ще Ви предложи приятна промяна!

$config[ads_text] not found

Състав за вегетарианския Almased готвене

  • 6 средни картофи

    Получете книгите на Almased изключително от GU и започнете днес с тяхната Almased диета!

  • 1/2 броколи
  • 2 домати
  • 2 чушки
  • 1 опаковка овче сирене
  • 1 кутия царевица
  • 1 лук
  • 1 супена лъжица доматено пюре
  • 3 супени лъжици френски билки
  • малко масло
  • Сол и черен пипер

подготовка

  1. Обелете картофите и заровете.
  2. Измийте броколи и домати, а също и зарове.
  3. Смажете лука ситно.
  4. Загрейте маслото в тиган, напуснете за кратко лука и го оставете настрани.
  5. Накратко потръгнете зеленчуците, доматеното пюре, соевия пипер и френските билки в тигана, добавете лук в края.
  6. Поставете всичко в готварска чиния и поръсете с натрошено овче сирене.
  7. Поставете фурната на 150 градуса за около 40 минути и гответе, докато картофите са преминали.

Top